越南风味肉末煎蛋

蒸蛋卷

Chả Trứng Hấp 是一道传统的越南菜肴,由蒸蛋和肉末制成。它通常作为米饭的配菜,尤其在家庭聚餐中很受欢迎,因为它价格实惠、营养丰富且易于烹饪。在越南,它既常见于日常饮食,也出现在节日菜单中。

30

分钟

13

原料

🌶️

辣度

👨‍🍳

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难度级别

Chả Trứng Hấp – das vietnamesische gedämpfte Eierhackfleisch🥚 - MAOMAO
金姆
MAOMAO 餐饮专家

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SCHRITT FÜR SCHRITT

Rezept für Chả Trứng Hấp – 越南蒸蛋肉饼🥚


食材

3–4人份

  • 30 克粉丝
  • 20 克干木耳
  • 350 克肉馅(猪肉或牛肉)
  • 4 个鸡蛋 + 额外 2 个蛋白(蛋黄稍后使用)
  • 2 瓣大蒜,切末
  • 2 根大葱,切圈
  • 2 汤匙鱼露
  • 1 茶匙糖
  • ¼ 茶匙黑胡椒粉
  • (可选)一小撮味精
  • 少许油用于模具
  • 蒸煮用水

烹饪步骤

步骤 1
粉丝和黑木耳用温水浸泡30分钟,然后沥干水分并切碎。

步骤 2
在一个碗中,将肉馅、4个鸡蛋、2个蛋白、大蒜、大葱、粉丝、木耳、鱼露、糖、胡椒粉(以及可选的味精)充分混合均匀。

步骤 3
在一个耐热模具中薄薄地涂一层油,然后将混合物放入模具中。将表面抹平。

步骤 4
将模具放入蒸笼/竹蒸笼中。用中火蒸20-25分钟,直到混合物几乎凝固。

步骤 5
将保留的2个蛋黄打散,均匀地倒在表面,再蒸3-5分钟,直到表面有光泽并凝固。

步骤 6
取出模具,稍稍冷却,切块,趁热食用——通常搭配米饭和蔬菜。