烤芝麻、糖、盐、改性淀粉、乳糖（牛奶）、鳕鱼子（鱼）、海带、鲭鱼片（鱼）、葡萄糖、脱脂小麦胚芽、蛋粉、大豆蛋白、植物油和脂肪、糊精、菠菜粉、酱油（小麦）、杏仁、淀粉糖浆、味醂、洋葱粉、增味剂（E621）、色素（E124、E150a、E160a）、甜味剂（E420）、增稠剂（E417）、酸度调节剂（E330）、抗氧化剂（维生素 E）

每100克营养成分：

能量：1690千焦/404千卡
脂肪：16.5克
- 其中饱和脂肪：3.3克
碳水化合物：41.7克
- 其中糖：29.0克
蛋白质：19.9克
盐：15.8克

牛奶、鱼、小麦、鸡蛋、大豆、芝麻、杏仁